Box Breathing Technique 6.0

Box Breathing Technique 6.0

Kevin Cador – Commercial – iOS
ra khỏi 5 phiếu
Phiên bản mới nhất
6.0

This technique, also known as combat or tactical breathing, is recognized as an effective method for stress reduction and relaxation. Widely utilized by first responders, military personnel, and athletes, it aids in enhancing focus, self-control, and stress management. Moreover, it demonstrates capabilities in alleviating worry and anxiety.

Our application is designed to provide users with a straightforward and efficient tool for practicing this breathing technique.

  • Follow these steps:
  • Inhale for 4 seconds through your nose
  • Hold your breath for a count of 4
  • Exhale for 4 seconds through your mouth
  • Hold your lungs empty for a count of 4
  • Repeat

Features:

  • Sync your Mindful Minutes with Apple Health
  • Dark and Light mode support
  • Voice-over options for breathing sessions
  • Choose between untimed sessions or predefined durations like 1, 2, 3, 5, 8, 13, or 21 minutes
  • Access the minimalistic Widget for on-the-go breathing sessions
  • Clutter-free design promotes a calming experience
  • Comprehensive privacy policy: no tracking, advertising, data storage, data selling, or account requirements

Tổng quan

Box Breathing Technique là một Commercial phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Kevin Cador.

Phiên bản mới nhất của Box Breathing Technique là 6.0, phát hành vào ngày 20/09/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 20/09/2024.

Box Breathing Technique đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Box Breathing Technique đánh giá xếp hạng 2 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan


An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store
Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

HP System Event Utility HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
utools utools
Tăng năng suất của bạn với uTools!
Canon G2000 series MP Drivers Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
Autodesk Featured Apps Autodesk Featured Apps
Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk!
S safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb
R Realtek Audio COM Components
Nâng cao trải nghiệm âm thanh của bạn với các thành phần Realtek Audio COM
Bản tin hiện tại